ورود

ثبت


مقالات تناسب اندام در پونیلا

 
تاثیر قهوه

تاثیر قهوه

شهریور 03 1394 تغذیه و خوراک
 قهوه یکی از نوشیدنیهایی است که در جوامع مختلف ا...
تجویز فعالیت ورزشی در استئوپروز

تجویز فعالیت ورزشی در استئوپروز

مرداد 24 1394 فعالیت و ورزش
استئوپروز، یک اختلال اسکلتی است که ویژگی بارز آن کاهش...
چرا ورزش در کنار رژیم لازم است؟

چرا ورزش در کنار رژیم لازم است؟

مرداد 24 1394 سلامت
در یک فرد چاق، هدف اصلی از فعالیت ورزشی افزایش میزان ک...
رژیم مدیترانه ای و بیماری ها

رژیم مدیترانه ای و بیماری ها

مرداد 24 1394 تغذیه و خوراک
در این مقاله سعی داریم به اهمیت رژیم مد...
اثر خواب بر وزن

اثر خواب بر وزن

مرداد 24 1394 سلامت
کیفیت و کمیت خواب با وزن همبستگی دارد. خواب با کیفیت و ...
آیا رژیم غذایی تان متعادل است؟

آیا رژیم غذایی تان متعادل است؟

مرداد 24 1394 تغذیه و خوراک
تا به حال به کیفیت رژیم غذایی تان فکر کرده اید؟ در این ...
عادات غذایی نادرستی که چربی خون را افزایش می دهند

عادات غذایی نادرستی که چربی خون را افزایش می دهند

مرداد 24 1394 تغذیه و خوراک
سبک و الگوی زندگی نقش بسیار مهم و انکارناپذیری در پیش...
در کاهش کلسترول  B3 نقش ویتامین

در کاهش کلسترول B3 نقش ویتامین

مرداد 24 1394 تغذیه و خوراک
مقادیر کافی ویتامین 3B یا نیاسین در بدن، برای سلامت عم...
هفت عادت نادرست موجب افزایش تری گلیسرید

هفت عادت نادرست موجب افزایش تری گلیسرید

مرداد 24 1394 تغذیه و خوراک
سبک و الگوی زندگی نقش بسیار مهم و انکارناپذیری در پیش...

صفحه1 از3

شروع
قبلی
1

کالری نت

کالری نت محیطی پویا برای بحث و تبادل نظر و کسب آگاهی در حوزه های مرتبط با تناسب اندام و سلامتی فراهم می کند.

تماس با ما